Đậu tương, đậu xanh và đậu đen loại nào tốt nhất? Có loại được ví là thần dược nhưng bị mang tiếng gây ung thư

Các loại đậu (đỗ) là thực phẩm quen thuộc và cung cấp nhiều dinh dưỡng cho cơ thể, trong đó có những loại được sử dụng thường xuyên. Tuy nhiên, loại đậu nào là tốt nhất với cơ thể và sử dụng sao cho đúng thì không phải ai cũng biết.