Bên cạnh những cái tên quen thuộc với những cuộc thi nhan sắc như Lê Hoàng Phương và Bùi Khánh Linh,... thì một gương mặt mới của Miss Grand Vietnam cũng gây chú ý không kém là Nguyễn Minh Hoàng Kim.Trước đó, Hoàng Kim từng góp mặt trong nhiều đấu trường nhan sắc và giành giải như: top 10 Hoa khôi Nam Bộ, giải 3 duyên dáng áo dài năm 2020,...Hiện tại, Hoàng Kim cũng đang theo học kinh marketing tại một trường Đại học ở TP.HCM.Tại thời điểm đóng MV ca nhạc của Hồ Quang Hiếu, người đẹp sinh năm 2002 có số đo 3 vòng lần lượt là: 81-57-91 (cm).Tuy nhiên, hiện tại Hoàng Kim cho hay cô đã thay đổi chế độ tập luyện, ăn uống để tăng số đo 3 vòng, làm cho vóc dáng được đầy đặn để tham gia cuộc thi Miss Grand Vietnam 2023.Về chế độ tập luyện, Hoàng Kim tập gym 3 buổi/tuần, mỗi buổi kéo dài khoảng 1 tiếng. Người đẹp hướng đến các bài tập làm săn chắc cơ thể, nâng số đo vòng 1 và vòng 3.Ngoài ra, Hoàng Kim còn tập thêm các bộ môn khác như cardio, bơi lội trong vòng 30 phút đến 1 tiếng mỗi ngày.Vốn có chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều rau xanh, hoa quả và ăn rất ít để duy trì hình thể mảnh mai nhưng vài tháng trở lại đây Hoàng Kim đã phải cố gắng ăn thật nhiều, hấp thụ nhiều calo hơn mức bình thường mỗi ngày để kích thích các cơ phát triển (xả cơ), sau đó siết cơ.Nhờ áp dụng chế độ tập luyện và ăn uống này Hoàng Kim đã có được vóc dáng đầy đặn, săn chắc và khỏe khoắn."Tôi làm mẫu ảnh nên hầu như ngày nào cũng phải make up rất nhiều. Nên tôi phải làm sạch da mặt rất kỹ. Việc tẩy trang và làm sạch da kĩ sẽ giúp các kem dưỡng được thấm sâu hơn, không gây tắc lỗ chân lông dẫn đến gây mụn", Hoàng Kim chia sẻ.
Bên cạnh những cái tên quen thuộc với những cuộc thi nhan sắc như Lê Hoàng Phương và Bùi Khánh Linh,... thì một gương mặt mới của Miss Grand Vietnam cũng gây chú ý không kém là Nguyễn Minh Hoàng Kim.
Trước đó, Hoàng Kim từng góp mặt trong nhiều đấu trường nhan sắc và giành giải như: top 10 Hoa khôi Nam Bộ, giải 3 duyên dáng áo dài năm 2020,...
Hiện tại, Hoàng Kim cũng đang theo học kinh marketing tại một trường Đại học ở TP.HCM.
Tại thời điểm đóng MV ca nhạc của Hồ Quang Hiếu, người đẹp sinh năm 2002 có số đo 3 vòng lần lượt là: 81-57-91 (cm).
Tuy nhiên, hiện tại Hoàng Kim cho hay cô đã thay đổi chế độ tập luyện, ăn uống để tăng số đo 3 vòng, làm cho vóc dáng được đầy đặn để tham gia cuộc thi Miss Grand Vietnam 2023.
Về chế độ tập luyện, Hoàng Kim tập gym 3 buổi/tuần, mỗi buổi kéo dài khoảng 1 tiếng. Người đẹp hướng đến các bài tập làm săn chắc cơ thể, nâng số đo vòng 1 và vòng 3.
Ngoài ra, Hoàng Kim còn tập thêm các bộ môn khác như cardio, bơi lội trong vòng 30 phút đến 1 tiếng mỗi ngày.
Vốn có chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều rau xanh, hoa quả và ăn rất ít để duy trì hình thể mảnh mai nhưng vài tháng trở lại đây Hoàng Kim đã phải cố gắng ăn thật nhiều, hấp thụ nhiều calo hơn mức bình thường mỗi ngày để kích thích các cơ phát triển (xả cơ), sau đó siết cơ.
Nhờ áp dụng chế độ tập luyện và ăn uống này Hoàng Kim đã có được vóc dáng đầy đặn, săn chắc và khỏe khoắn.
"Tôi làm mẫu ảnh nên hầu như ngày nào cũng phải make up rất nhiều. Nên tôi phải làm sạch da mặt rất kỹ. Việc tẩy trang và làm sạch da kĩ sẽ giúp các kem dưỡng được thấm sâu hơn, không gây tắc lỗ chân lông dẫn đến gây mụn", Hoàng Kim chia sẻ.